Un pasito pa’lante y muchos pasitos pa’tras

¡Obvio! Cuando dejas una serie de terapias –especialmente ejercicios de terapia física- el cuerpo te pasa la factura. Me han dicho que le pasa lo mismo a los atletas. En el caso de algunos pacientes neurológicos, retrocedes un largo y doloroso trecho. Eso me ha sucedido. Como a auto viejo, “piso y no arranco”.

Ayer sábado me esforcé en dar pasos descalza con la ayuda de mi esposo. Después hice un trecho más largo con los afo y unas zapatillas de tamaño y medio más grande de los que uso. Pude ponerme de pie frente a la barra sin ayuda. Mi esposo enderezó el pie izquierdista, y logré estar erguida minuto y medio en varios intervalos entre sets de 10 sentaderas (squats). Por terca, regresamos “caminando” hacia la silla de descanso donde paso casi todo el día. El evento duró unos 45 minutos. Quedé extenuada.

Hoy estoy en proceso de organizarme para subir entradas a mis 3 blogs; leer los más que pueda de mi lista de favoritos, doblar ropa limpia, y ejecutar más ejercicios recientes. En la noche, voy a ver varios episodios de Battleship Galactica. Voy a imaginarme cylon en versión perfeccionada ... para seguir adelante… sin dar "pasitos pa'trás".

Intento descubrir

... el nombre del duende que se ha metido en la entrada anterior.

Trato y trato y no logro arreglar la tipografía.

(Bueno que me pase por no alimentarlo por más de un mes...)

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Back to Reality

Por razones exclusivamente maternales me tomé unas vacaciones navideñas bloggeras y de terapias y médicos. ¿Enloquecí? Probablemente. Pero necesitaba esa pausa. Bajar revoluciones, y un poco “echar pa’trás… pa’ coger impulso” No lo había hecho antes. No me siento culpable.

Salté una cita médica supuestamente importante con uno de esos genios de la investigación que te esquilman el bolsillo y te dejan mirando al infinito como un bobolón…en mi caso, bobolona… Suspendí las terapias en agua por el friíto navideño y la espasticidad que me provoca al salir de la piscina. Suspendí el tratamiento de quimo para no vomitar el resto de medicamentos. Suspendí las visitas a los otros médicos porque se fueron de vacaciones.

Hice algo de terapias en casa; algo de pasitos torpes, y me reí mucho.

El Día de Reyes, fiesta Nacional en mi casa, disfruté de mis hijos, de mis hermanos y cuñados; de mis sobrinos… y por sobre todos, ¡de mi padre!

Hoy lunes pauto las citas de febrero con todas las ganas del mundo: las terapias físicas en gym (todavía el clima no calienta para la de la piscina); regreso a mis masajes de denaje linfático; a mis citas medicas, a los laboratorios a los MRI, y a seguir trabajando por mi recuperación.

Mientras tanto… ¿alguien conoce alguna versión de Zumba para personas en silla de ruedas? Estoy diseñando la mía…

El Secreto de la Rodaja de Limón

Merezco zumo de limón en los ojos como castigo por no haber visto el mensaje del incansable, guapo y valiente José Antonio Fernández Senovilla. Es que hay que ser incansable como atleta de alto rendimiento; guapo para jugárselas con cualquier tema; y, valiente para enfrentar todo, hasta los despistes.

Ese último fue mi caso: nos envió una entrada-regalo el 15 de noviembre, y yo lo he visto ayer. Para que no se me pongan más verdes los ojitos… recibo el zumo en la boca, en agradecimiento al cítrico que neutralizó las nauseas propias de la “mala barriga” durante mis 6 embarazos… Por eso, entra “oficialmente” en la casita deMadre (la dedicada a mis Hijos Favoritos y a los Futuros Nietos de Mi Esposo). La replico en la del Intruso, porque el limón también me cura el alma y diluye las espinas disfrazadas de dolor, cosa que no le sucede a Cualquiera.

Gracias José Antonio. Sin más, presento con genuina humildad a un Grande como tú:

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El Peregrino de la Blogosfera llega al rincón de Cassiopeia recibido con una acogida muy calurosa y dispuesto a reponer fuerzas en su viajar por las bitácoras que tan gentilmente le han invitado.

Hoy vamos a contar esos secretos que se transmiten de padres a hijos y no se aprenden en ninguna escuela, sólo son anécdotas de preguntas inquietas que hacemos los niños cuando somos esponjas para absorber toda la información que nos dan.

¿Por qué se pone una rodaja de limón con el pescado? Muchos les dirán que es para dar sabor al suculento manjar que van a degustar, y puede que así sea, pero la historia nos cuenta que desde tiempos muy antiguos, quizá ya en época del Imperio Romano, siempre que un banquete se servía pescado, este iba acompañado de limón.

Y como siempre tiene su lógica, por un lado las funciones farmacológicas en prevención de enfermedades del limón ya eran sobradamente conocidas por aquella gente, pero es que además se tenía la creencia que si algún comensal se tragaba accidentalmente una espina, con el jugo ingerido del limón se desharía en el estómago sin causar males mayores.

Les contaba que son secretos que se transmiten de padres a hijos y mi abuela además de acompañar con limón cualquier tipo de pescado, tenía siempre muy cerca el pan para todos los comensales, pues era el método más efectivo para tragar esa espina que a todos alguna vez se nos ha clavado en la garganta.

Y como sé que mi amiga Cassiopeia gusta de la buena música, le voy a dejar una melodía de despedida a esta agradable acogida que he recibido.

No se me olvida dejarles a ustedes una pregunta para que contesten en los comentarios, hoy se lo pongo fácil ¿Saben ustedes más utilidades caseras del limón? Estoy seguro de que sí, así que si les parece instructivo, ya saben, dejen su aporte en un comentario

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Por mi parte, agradezco la visita y le ofrezco una energizante limonada hecha con los frutos de mi patio. También le regalo una canción “de cuna” que me cantaba mi madre, y yo lo repetí a mis hijos antes y después que salieran de mi casita… a este mundo... a veces agrio... a veces dulce. La limonada fresca le va a servir para continuar el peregrinaje (por estas tierras hace calor); con la canción, tiene para reírse del acento gringo.

“¡Se acabó la carga’era!”

Salvaguardando las distancias en tiempo, espacio, sangre, luchas, historia político social del poeta…

Salvaguardando la voz, genio y figura, sentimiento y juventud del cantante… sigo en fast forward hacia la independencia, que en mi caso, sería mi libertad.

“¡Se acabó la cargadera!”, me dijeron… cuatro palabras y me sentí como si fuera un saco de papas. No se dieron cuenta de que hace años que me esfuerzo para llegar a esa meta.

Han pasado 15 meses. Tengo déficit de masa muscular; batallo con la República Izquierdista y su rodilla que dobla en reversa… busco balance como si fuera aire para respirar. Pero hoy vuelvo a probar “La Verja de la Independencia Hacia el Camino de la Libertad”. Es pesado “depender”; y peor, que te lo hagan saber. Por eso, aunque me quiebre de dolor; “¡Se acabó la carga’era!”

"Para la libertad", Miguel Hernández

El Herido

I
(...)

II

Para la libertad sangro, lucho, pervivo.
Para la libertad, mis ojos y mis manos,
como un árbol carnal, generoso y cautivo,
doy a los cirujanos.

Para la libertad siento más corazones
que arenas en mi pecho: dan espumas mis venas,
y entro en los hospitales, y entro en los algodones
como en las azucenas.

Para la libertad me desprendo a balazos
de los que han revolcado su estatua por el lodo.
Y me desprendo a golpes de mis pies, de mis brazos,
de mi casa, de todo.

Porque donde unas cuencas vacías amanezcan,
ella pondrá dos piedras de futura mirada
y hará que nuevos brazos y nuevas piernas crezcan
en la carne talada.

Retoñarán aladas de savia sin otoño
reliquias de mi cuerpo que pierdo en cada herida.
Porque soy como el árbol talado, que retoño:
porque aún tengo la vida.

El hombre acecha, (1938-39)

Aria en tiempo de tormenta

Yanni fue el refugio de Mi Hijo Favorito de los Mayores en el momento de la Primera Gran Tormenta Familiar causada por la aparición de Intruso (el tumor cerebral “benigno” que supuestamente todavía pulula en mi terca cabecita).

Está probado que los adultos nos refugiamos en la música. Los niños también. El chico, que ahora es un hombrón, se refugió bajo las alas del Johann Pachelbel y de Yanni.

Dos meses antes del jueves que me dijeran “te puedes morir el lunes, durante la cirugía”, habíamos ido a un concierto de Yanni con el chico. Celebrábamos mi cumpleaños #42. Él, a sus 12 años y medio, quedó extasiado con la interpretación y estuvo escuchándola día y noche durante los 11 días que estuve “vacacionando” en la Unidad de Neuro Intensivo. Se mantuvo en la misma onda durante casi dos meses más mientras estuve en el centro de rehabilitación física en Estados Unidos.

Mi Mejor Amiga/Ángela/Hermana/Comadre me regaló el DVD del convierto de Yanni en el Acrópolis. A mi regreso a casa, el chico continuó “ariando” por varios años. Y no lo olvida, porque lo comentamos en estos días.

Yanni viene a Puerto Rico en diciembre de este año. Va a hacer uno de esos grandiosos espectáculos en localidades magnificentes. Esta vez, en nuestro Fuerte San Felipe del Morro, de frente al mar. Si yo fuera él, planificaría un horario pre crepúsculo.

No creo que me sea posible asistir por lo irregular del terreno. No quiero fastidiar ni silla de ruedas, ni mi scooter. Pero tan pronto salga a la venta el DVD, lo voy a pedir de regalo y lo voy a ver, a ver, a ver… con Mi Hijo Favorito de los Mayores para conmemorar nuestro Grandioso y Espectacular Milagro Terrenal a cargo del Director de la Orquesta Celestial.

Otra vez, me rindo mañana

¡Qué viernes el de ayer! Nuevo MRI con distintas interpretaciones (que si el tumor creció, que si está igual, que si lo que se ve es una sombra de la crisálida de donde estuvo el tumor… que si es el manchón que deja el tinte para el contraste…). Amenazas de aumento de quimioterapia para un tumor benigno (jajaja… ¿dije benigno?) Resultados de dudosa credibilidad de pruebas de laboratorio (que si te subió esto y te bajó lo otro; que si esto es bueno, que si vamos a hacerte otras pruebas para ver cómo están los niveles de ya no recuerdo qué…).

El estrés de que la cita se retrasara una semana; sumado al pánico ante la posibilidad de que se cancelara por la amenaza de una huelga de los empleados… ¡Ja! Y el notable comentario de una empleada que se excusó por no sé qué tontería, diciendo: “es que tengo 'taaantas cosas' en la cabeza”. ¡Qué bella ella! De la que se salvó. Yo le iba a contestar: “pues yo tengo una sola cosa en mi cabeza: un alegado tumor (que realmente no sabemos si existe o no), pero que aporta para su salario”

¡'Taaantas cosas' las de ayer!

Le iba a decir a los dos médicos que de pintarme un escenario de muerte inminente, que lo documentaran porque del seguro por incapacidad de AARP me dijeron que me aflojaban la mitad de la póliza solamente si me quedaban 6 meses de vida. Y, de ser tan terrible el escenario… no es necesario envenenarme con tanto cóctel de pastillas ni ejercicios dolorosos... ¡me rindo mañana! Y mañana, ¡me rendiré mañana!

Mientras espero mi turno, navego por Internet en busca de ejercicios de yoga para personas con impedimentos físicos a causa de paraplejia y confirmo las bendiciones de los Baños de Aguas Termales en Coamo, ¡donde iré mañana, antes de rendirme!

Juego de nubes y un rayo de sol

Llueve, llovizna, diluvia y escampa. Entonces, el Cielo ríe al revés con un arcoiris. Lo provoca un rayo de sol.

¿No es así la vida misma?

A dos meses de finalizar la temporada de huracanes, disfruto de un domingo soleado y fresco –rara combinación en el trópico caribeño- y recuerdo aquella música de los ’70, cuando “un rayo de sol, oh, oh, oh… me trajo tu amor, oh, oh, oh…”

¿Vintage? Si eso fue los otros días...

Ahora quiero acostarme sobre la hierba disfrutar las nubes-perritos, nubes-conejitos o nubes-delfines... como cuando era pequeña. ¿Quién me lleva?

Todo irá bien

“Porque pensar que todo te va mal, te alejará de la felicidad”. Es parte de las líneas de una hermosa canción de la española Chenoa. Estoy segura que lo aplica al amor y a una despedida harto conocida.

Yo –como muchos- manifiesto a galillo suelto esa frase específica para referirme a la Vida misma, especialmente ahora, que encontré nuevas opciones para mi rehabilitación mientras me ajusto al proceso oficial de transición laboral.

Y es que “pensar que todo te va mal, te alejará de la felicidad”, y de las ganas de tener ganas de mejorar.

(Foto del Web... No. No soy yo...)

http://www.youtube.com/watch?v=3LioMuQnUQc&feature=player_embedded

Roberta no se lo imaginó

Yo tampoco lo sospeché. Para la década del 1970, cuando era feliz e indocumentada (o soltera), todos cantábamos con Roberta Flack la canción del amor que te mata suavemente. La cantábamos acompañando el sonido de los discos de pasta (LP). Yo también tuve amores que matan suavemente. Vencer ese “obstáculo agridulce” fue difícil.

Pero ni Roberta ni yo sospechamos que 40 años después yo estaría cantando la misma canción para “neutralizar” el dolor feliz que me provocan los terapeutas en mi afán por hacer ejercicios y vencer la espasticidad de la República Independiente Izquierdista. La muy cachorra impide que doble la rodilla y arrastra el pie.

Dicho sea de paso… ahora la canto con la i-Pod de “apuntadora”. Para continuar con las actualizaciones: sigo siendo feliz, aunque documentada. Tratando de vencer mis nuevos obstáculos ya empecé a dar pasos con andador… claro… con la asistencia de algún Ángel (Esposo, Hermana-Ángela-Comadre, Hijo, Terapista), que me impulse para ponerme de pie y que me sostenga los hombros en lo que mi cerebro recuerda cómo se coordinan pasos… aunque recuerde letra y música de aquella vieja canción.

¡Y ya se me pegó esta Canción de Domingo! Killing me Sofly...